Как выбрать правильный матрас и наконец выспаться
Просыпаетесь с чувством, будто не спали вовсе? Спина ноет, а подушка не спасает? Кинетотерапевты уверяют – дело не в возрасте и не в усталости, а в том, на чём вы спите. Неправильный матрас способен испортить…
(Подробнее)
Ваша подушка весит больше, чем должна. Знаете почему?
Учёные установили: уже через 2 года использования вес подушки может увеличиться на 10–30%. Не от чудес, а от того, что внутри неё накапливаются пыль, пот, кожные клетки, грибок и миллионы пылевых клещей. Каждую ночь вы…
(Подробнее)